Jak motivovat vyhořelé zaměstnance?

V tomto článku si přečtete o metodách motivace zaměstnanců, kteří jsou již vyhořelí, tedy o skutečných akcích, které mohou zlepšit jejich duševní stav.

Vyhoření v práci – obsah:

1. Diagnóza příčiny
2. Nabídka řešení
3. Prevence vyhoření zaměstnanců

Diagnóza příčiny

Prvním krokem je diagnostikovat příčinu vyhoření. Možná, že kvůli příliš mnoha povinnostem a přesčasům má váš zaměstnanec problém udržet zdravou rovnováhu mezi pracovním a osobním životem? Nebo se jejich práce stala příliš monotónní a zdá se, že stojí na místě bez jakéhokoliv pokroku? Možná je důvodem konflikt s jejich nadřízeným nebo demotivující atmosféra v týmu? Konzultace s psychologem, který by měl snadno ukázat příčinu stavu našeho zaměstnance, by mohla pomoci. Jakmile se dozvíme, kde jsme udělali chybu a co zaměstnanci chybí, budeme schopni implementovat správný plán obnovy, aby navrhované řešení splnilo potřeby zaměstnance.

Nabídka řešení

Pokud se náš zaměstnanec cítí vyhořelý kvůli pracovnímu přetížení, příliš mnoha povinnostem a přesčasům, jednou z nejlepších možností je dát mu pár dní volna. To mu umožní odpojit se od profesního života a dobít si baterky. Po jejich návratu stojí za to zavést některé změny týkající se režimu a času práce, stejně jako rozdělení povinností. Pokud je problém s rovnováhou mezi pracovním a osobním životem spojen s prací na dálku, možná by bylo dobré nabídnout našemu zaměstnanci buď návrat do kanceláře, nebo práci v hybridním režimu. Oddělení práce a osobního života se může ukázat jako klíčové pro obnovení dobré rovnováhy mezi pracovním a osobním životem.

Další metodou, jak toho dosáhnout, jsou flexibilní pracovní hodiny, protože lidé mají různé životní styly a vrcholy produktivity. Dobré řešení by mohlo být umožnit zaměstnanci začít pracovní den mezi 7:00 a 10:00, aby mohl ráno jít do posilovny, odvézt děti do školky nebo si prostě déle pospat. Denní flexibilní rozvrh určitě zvýší jejich produktivitu. V případě pracovního přetížení je doporučeno upravit rozdělení úkolů v týmu a možná najmout nového zaměstnance.

Obvyklým důvodem vyhoření je také pocit, že nedochází k žádnému pokroku, nedostatek rozvoje a monotónnost vykonávaných úkolů. V této situaci by se náš zaměstnanec měl poradit s kariérním koučem, který mu pomůže určit jeho kariérní cíle, oblasti rozvoje a možné kariérní cesty. Po takové konzultaci byste měli společně se zaměstnancem stanovit akční plán, jak dosáhnout jejich cílů, představit kariérní vyhlídky, navrhnout rozpočet na školení, změnit nebo přidat nové odpovědné povinnosti a zvážit vytvoření transparentního systému odměn.

Konflikty, podceňování, komunikační problémy, nezdravá konkurence a dokonce i mobbing jsou také běžné příčiny vyhoření zaměstnanců. V tomto případě stojí za to se soustředit na zlepšení pracovních vztahů. Zvažte požádat o pomoc psychologa nebo přemýšlejte o organizaci teambuildingové akce, aby se zvýšila morálka týmu.

Prevence vyhoření zaměstnanců

Po diagnostikování příčiny vyhoření a poskytnutí podpory zaměstnanci je třeba podniknout kroky, aby se takové situaci v budoucnu předešlo, zejména když velká skupina zaměstnanců to zažívá a ve firmě je vysoká fluktuace zaměstnanců. Takové výhody jako podpora psychologa, kurzy mindfulness, flexibilní pracovní rozvrh a politika neomezené placené dovolené určitě podpoří zaměstnance v udržení dobré rovnováhy mezi pracovním a osobním životem.

Pokud se vám náš obsah líbí, připojte se k naší komunitě pilných včel na Facebooku a Twitteru.