Motivační podcasty. 5 podcastů, které vám pomohou být produktivnější a organizovanější v práci

Motivační podcasty vám mohou pomoci udržet se na správné cestě a poskytnout vám funkční řešení. Čtěte dál, abyste se dozvěděli více.

Proč je tak těžké zůstat motivovaný?

Pro některé lidi je soustředění se na cíl a jeho dosažení přirozenější než pro jiné. Ale v obou případech to vyžaduje práci na sobě a akci, což zase vyžaduje sílu a oddanost. Snáze se nám daří vytrvat v jednoduchých předsevzetích, zatímco ta obtížnější vyžadují více úsilí. Na cestě se objevují chvíle slabosti, nepříznivé vnější faktory nebo horší nálada, a každý z těchto prvků činí udržení motivace ještě těžším.

Existuje mnoho teorií o tom, jak se držet předsevzetí a udělat z něj zvyk. Některé z nich říkají, že stačí něco pravidelně opakovat a stane se to vaší každodenní rutinou. Jiné naopak tvrdí, že cokoliv je možné, musíme to jen chtít opravdu silně. Bez ohledu na to, s jakým z těchto tvrzení souhlasíte, motivační podcasty mohou být efektivním způsobem, jak bojovat se svými slabostmi. Jen věřte v sebe a buďte orientováni na cíl.

Plánování vám pomáhá dosáhnout úspěchu

Představte si osobu, která nikdy nedělala žádný sport, ale chce začít pracovat na sobě. Venku prší a měla těžký den v práci. Co si myslíte? Zabalí se do deky a bude sledovat svůj oblíbený televizní pořad, nebo si obleče sportovní oblečení a půjde do posilovny? Druhá možnost je určitě přiblíží k jejich cíli, ale bude to vyžadovat více motivace a úsilí.

Plánování nám může pomoci dosáhnout našich cílů. Aby však bylo skutečně užitečné, musíme si stanovit priority, soustředit se na sebe a odpovědět na otázky: Proč chceme dosáhnout tohoto cíle? Co nám to přinese? Při plánování není nutně užitečné řídit se tvrzením: mířit vysoko. Někdy rozdělení problému na menší kroky nám umožňuje věřit, že to zvládneme. Každý z těchto kroků by měl mít konkrétní časový rámec, aby bylo možné měřit předsevzetí a hodnotit pokrok.

Motivační podcasty, které stojí za poslech

Beyond the To-Do List

V tomto podcastu se naučíme přístup zkušených autorů a tvůrců, kteří zkoumají téma produktivity s moderátorem. Erik Fisher doufá, že vám představí teorii, která vám pomůže žít život naplno a překonat svůj seznam úkolů.

Hurry Slow

Tento podcast lze považovat za striktně motivační. Autor klade silný důraz na to, že to, co se děje v našich životech, závisí na našich činech. Pokud potřebujete metaforický kopanec do zadku a motivační proslovy na vás nejlépe fungují, je to podcast, který byste měli poslouchat.

It’s About Time

Každý z nás má ve dni přesně stejný počet hodin. Je na vás, jak je využijete, ale racionální řízení času není snadné. Anna Dearmon Kornick se na to blíže podívá ve svém podcastu. Získáte tipy, jak zůstat soustředěni na své cíle, řídit svůj čas, seberealizovat se a udržovat dobrý poměr mezi pracovním a osobním životem. V podcastu uslyšíte osobní zkušenosti autorky i rozhovory s hosty, kteří se s tímto tématem nějakým způsobem setkali.

The 5 AM Miracle Podcast with Jeff Sanders

Jeff Sanders hovoří o zdravých návycích, osobním rozvoji a produktivitě. Udržuje nás motivované a dává nám naději, že zaměřením se na cíl a tvrdou prací můžeme dosáhnout toho, co jsme si naplánovali.

Getting Things Done® podcast from Vital Learning

Getting Things Done je víc než jen podcast. Je to filozofie, kterou autoři žijí a věří v ní. V epizodách ji vysvětlují a sdílejí příběhy lidí, kteří se s ní ztotožňují. Základem jejich přístupu je produktivita bez stresu, což znamená racionálně měřit své síly při dosahování cíle.

Motivační podcasty – shrnutí

Poslouchání motivačních podcastů nebo návodů vám může pomoci dosáhnout vašich předsevzetí, ale nestane se to bez vaší tvrdé práce. V podcastech je spousta znalostí, po kterých stojí za to sáhnout, ale vězte, že je na vás, abyste je uvedli do praxe.

Pokud se vám náš obsah líbí, připojte se k naší komunitě pracovních včel na Facebooku, Twitteru, LinkedInu, Instagramu, YouTube, Pinterestu, TikToku.